De klachten op een rij
Ongeveer 9 op de 10 mensen met endometriose melden pijn in het bekken. Ongeveer een kwart meldt dat zwanger worden niet lukt (As-Sanie e.a., 2025). De pijn is vaak het ergst tijdens je menstruatie, maar kan ook de hele maand aanhouden. Sommige vrouwen hebben geen klachten (WHO).
| Klacht | Wat je merkt |
|---|---|
| Hevige menstruatiepijn | Pijn waardoor je niet naar school of werk kunt. Pijnstillers helpen niet genoeg. |
| Buikpijn buiten je menstruatie | Zeurende of stekende pijn onder in je buik, ook op andere dagen. |
| Pijn bij seks | Diepe pijn tijdens of na het vrijen. |
| Pijn bij poepen | Vooral rond je menstruatie. Soms zit er bloed bij je ontlasting. |
| Pijn bij plassen | Vooral rond je menstruatie. Soms zit er bloed in je urine. |
| Hevig bloedverlies | Veel en lang bloeden. |
| Moe zijn | Altijd moe. Hevig bloedverlies kan een ijzertekort geven. |
| Darmklachten | Een opgeblazen buik, misselijk, diarree of verstopping. |
| Moeilijk zwanger worden | Langer dan een jaar proberen zonder zwanger te worden. |
| Klachten op andere plekken | Schouderpijn of hoesten rond je menstruatie, of een pijnlijke knobbel in een litteken. |
| Somber of angstig | Door jarenlange pijn en het gevoel dat niemand je gelooft. |
Bronnen: ESHRE-patiëntenversie 2022 en WHO.
Bij tieners
Bij tieners kunnen de klachten anders zijn. Signalen zijn pijn onder in de buik die niet aan de cyclus vastzit, vooral samen met misselijkheid, en vaak verzuimen van school rond de menstruatie (ESHRE).
Meer dan de helft van de volwassenen met endometriose had als tiener al ernstige pijn (BMJ 2022). Ben je ouder of docent? Neem het serieus als een meisje elke maand uitvalt.
Doe de test
De Endometriose Stichting heeft een test met acht stellingen. Herken je er drie of meer? Bespreek het dan met je huisarts en zeg dat je denkt aan endometriose of adenomyose.
Naar de test op endometriose.nl
De test is van de Endometriose Stichting. Deze site slaat niets van je op.
Houd een klachtendagboek bij
Een dagboek helpt je om bij de dokter precies te vertellen wat je voelt. De Europese richtlijn noemt het als hulpmiddel (ESHRE). Schrijf per dag op:
- de dag van je cyclus
- hoeveel pijn je hebt, van 0 tot 10
- waar de pijn zit
- hoeveel bloed je verliest
- klachten bij poepen of plassen
- pijn bij seks
- of je school of werk hebt gemist
- welke pijnstillers je nam
Doe dit twee of drie maanden. Neem het mee naar je afspraak.